21 gimnasios en todo Costa Rica

Curves es la franquicia de gimnasios para mujeres más grande del mundo.  Somos parte de la vida de miles de mujeres costarricenses desde el año 2003.

Clínicamente Comprobado

Curves ha encontrado la receta para que las mujeres alcancen su peso ideal en poco tiempo, de forma saludable y permanente.  El sistema se compone de tres cosas: ejercicio cardiovascular y de fuerza, seguir una dieta alta en proteínas que acelere tu metabolismo y tener un seguimiento personalizado semanal para mantenerte enfocada y motivada.

Numerosos estudios realizados en el Laboratorio de Ejercicios y Nutrición Deportiva de la Universidad A&M de Texas y la presigiosa Cleveland Clinic han demostrado que las mujeres pueden quemar hasta 500 calorías en el entrenamiento Curves de 30 minutos.

Nuestras Clientes son Casos de Éxito

Nos enorgullece que miles de mujeres están dando un gigantesco paso hacia perder peso y aumentar energía con nuestro sistema de ejercicio y nutrición sencillo y divertido, logrando resultados sorprendentes.

“Una mujer feliz, es una mejor mujer”

Leticia – 13.9 Kg – 9 Meses”Durante mi embarazo hace 3 años, mis costumbres alimenticias cedieron ante los antojos y después de tener a mi bebé me resultó imposible volver a lo saludable […]

“Disciplina y esfuerzo”

 Marisol  – 15 Kg – 6 Meses “Ingresé a Curves en mayo de 2012. Llegué al gimnasio en busca de bajar de peso; ya que estuve en otro y no lo pude lograr. Así que esa fue mi consigna. […]

“Curves si resulta”

Marlen – 12.4 kg – 6 Meses Mis “hermosos” 30 años llegaron acompañados de algunas libritas demás que había venido acumulando. Aunque sabía que estaban ahí, […]

¿Porqué elegir Curves?

  • Asesoría personal una vez a la semana
  • Sin espera para usar de las máquinas
  • Clases divertidas
  • Diversión con Curves Dance, Curves Militar, Curves Stick
  • Ambiente confiable de solo mujeres
  • Espacio más higiénico
  • Estudios médicos respaldan nuestro ejercicio
  • Circuito de 30 minutos diarios
  • Entrenamiento cardiovascular
  • Plan de alimentación con más de 200 recetas
  • Trabajo muscular en dos músculos por ejercicio
  • Entrenamiento de fuerza: más curvas, menos grasa
  • Pérdida de peso, sin pérdida de músculo
  • Una comunidad de socias que te apoyan
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